「好，你跟我來！」師父說。
師父先教了她一簡單的，那那就是先用身體的毛孔呼吸，劍御玫以前來沒有試過的，他先試了下，感覺蠻舒服的。
「嗯，基本功就是這樣的了，然後你按照這個書裡的一些口訣一步步練習！就最終可以做到不用鼻子呼吸，隨著功力的越高，你閉氣時間越短！這時你反而身體耗氧量最好，你反而可以長生不老！」師父說。
「我知道了師父，這個呼吸法感覺和嬰兒的呼吸方法差不多，你看在母親肚子裡的嬰兒都是不靠鼻子呼吸，他們照樣活得很好！這個方法就是那種方法的重生，只不過那種方法是被動的呼吸，這種是主動的而已！」劍御玫說。
「對，所以這種方法也叫做胎息法！」師父說。
「嗯，師父，我會刻苦練習的！」劍御玫說。
第20章水缸驚魂人頭現
新的武功總是帶給劍御玫欣喜，等劍御玫刻苦的練習胎息大法，全盤掌握了之後，已經是十天以後。
他躺在床上啟動了胎息大法，他感覺自己的鼻子的呼吸完全可以停滯了。
自己體力的呼吸全靠肚臍完成，這樣的感覺簡直很美妙。
一種全身通暢的感覺。
劍御玫用鎖骨法把自己放到一個狹窄的箱子裡，然後用胎息大法，他可以消失在屋子裡，等林麗找遍了屋子就是找不到。
慢慢的，劍御玫對胎息大法很熟悉了，他還可以把自己弄到水缸裡去練習這門功夫。
不過煉這個功夫的時候，出了點意外。
劍御玫是在家裡的備用水缸裡煉這個功夫的。他這天從早上就潛入這口水缸裡了，因為這個水缸的水日常是不用的，只是備用，上面蓋著蓋子，劍御玫就潛了進去　，下沉前他把水缸的蓋子蓋住。然後他就用鎖骨大法，把自己變成一個小的球，他潛入了缸底，開始了胎息大法。
只見他屏住了呼吸，很快，他就進入了龜息的狀態，
當他進入了入靜的狀態，這時已經是人神兩忘，劍御玫打算在這裡呆到晚上，他設定自己就是晚上甦醒過來然後出去吃飯。
可是到了晚上做飯的那會，出了點意外。
平時林麗都只是偶爾才到廚房來幫忙，可是今日她自己的功夫練完後，到處找劍御玫卻找不到，她鬱悶的很，她到村裡內外，河邊山上都找不到劍御玫，她只好自己回來了，回來時已經是傍晚了。
林麗無聊中就跑到廚房來幫廚。
「大姐，我來幫你切菜！」林麗對做飯的許姐說。
「大小姐，你歇著吧，這些事我做得過來，你回去休息吧！」許姐笑了。
「沒事，我可以幫你的！」可是林麗一切菜，菜就變成各種怪相了！
許姐哭笑不得。「大小姐，你要是繼續切呀，大家都不會吃了！」
「好吧，我做其他的！」林麗說。
林麗繼續找適合她做的事情。這時許姐要將鍋裡的水重新加上煮東西，林麗自告奮勇：「許姐，我來幫你加，我力氣很大動作很快，我會盡快加滿的！」
「林麗，不需要加滿，加到鍋的一半就是了！「許姐說。
「好的，我幫你加！」林麗說完就跑到水缸前，她沒分清楚那口水缸是日常用的，哪口水缸是備用的，她直接拎起一口水缸的蓋子，直接就開始舀水。
只是她舀了幾瓢之後發現，水缸裡好像有東西，她仔細的往下看，她看到了一個人頭在底部浮動，人頭的頭髮還隨著水的起伏一起一下飄著的。
「我的媽呀！有人頭！」林麗一聲驚叫。
許姐也馬上過來了，「在哪裡，在哪裡！」當許姐看到水缸底的人頭的時候，她慘叫一聲，暈了過去。
天天在廚房，沒想到隨時和一個人頭作伴。
林麗這時在大喊，「來人啊，出事了，出事了！」
這時師父正在院子裡練功，聽到裡廚房的大叫，他一驚，急忙趕了過來。
當他趕到的時候，他看到林麗在那裡驚恐的樣子。
當師父也往水缸裡一看，他一下笑了。
他先是回到許姐的身邊，給許姐掐人中，然後許姐悠悠的慢慢就開始甦醒。
「我的媽呀，嚇死我了！」當許姐看到師父的時候，「林老爺，好嚇人呀，我的水缸裡幹嘛出現了人頭啊！」
「不是人頭，是劍御玫在裡面！」師父哭笑不得的說。
「啊！是他啊，他的人頭幹嘛在這裡，玫兒死了嗎？」許姐一下子很傷心了。
「不是的，他在煉武功！」當聽到師父這句話是，林麗原本慘白的臉也一下子好多了。
她急忙走到水缸邊，「師弟，師弟！」林麗在喊。
「他聽不到的！」師父說。
師父走了過去，他輕輕的敲了幾下水缸。
林麗看著水裡的劍御玫慢慢的開始伸展，慢慢的變大，然後
過了一會，只見劍御玫一下子從水缸裡站立了起來。
當劍御玫從水裡站立起來，他看著眼前的幾個人，大家都在盯著他，他突然很不好意思了。
「師弟，你嚇死我們了！」林麗說。
「我，我不是故意的！」劍御玫有些鬱悶，「這個水缸平時是不用的，你們去打開了？」劍御玫說。
「唉，是林麗去打開的！」許姐說。