你真的會洗頭嗎?預備洗、正式洗、護髮及干發

我們每天都在洗頭,可是,你真的會洗嗎?不正確的洗頭方法造成的後果可大可小,影響的不僅僅是頭髮的質量,還有可能會對身體造成傷害,所以,大家要注意了!

你真的會洗頭嗎?正確洗頭四步:預備洗、正式洗、護髮及乾燥
你真的會洗頭嗎?正確洗頭四步:預備洗、正式洗、護髮及乾燥

正確的洗頭步驟應分為:預備洗、正式洗、護髮及乾燥四個步驟

預備洗

洗髮前先梳頭,把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄松。預備洗的方法就是用大量的水沖洗頭髮。這樣做的目的,是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等。這樣可以減少洗髮用品的使用量,降低對頭髮及頭皮的損傷。

洗頭的水溫以40℃一45℃為宜。水溫低,不易把油脂等污物洗掉而水溫高,又會造成頭皮表層細胞的壞死,頭屑增多,卷髮變直。

正式洗

正式洗時要使用洗髮用品。怎樣將洗髮精放到頭髮上?正確的方法是,先將洗髮精倒在手上,再滴一些水在上面,輕輕搓揉,洗髮精開始發泡後,將其均勻塗抹在頭髮上。洗頭時不要用指甲抓頭皮,應該用指頭肚,這樣可以避免傷害頭皮。雙手以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭,這樣可以達到按摩頭皮、促進血液循環的目的。徹底洗淨之後,再用大量的水將洗髮精沖洗乾淨。有人認為熱水的溶解力較強,可是別忘了熱水也會傷害頭皮,用溫水多沖幾次就可達到目的。

在洗頭髮的時候,有人會用指甲用力地搓洗,而這種現象會使毛髮與毛髮間相互摩擦,使得毛髮的毛表皮受到損傷,因此這種方式絕對要禁止的。而這個時候負責防止毛髮間相互摩擦的緩衝任務的,便是纖細的泡沫了。專家表示:起泡性良好的洗髮精是保護毛髮表皮及保持漂亮頭髮的秘訣。

護髮

現在的洗髮精清潔力強,有時會洗掉頭髮所必須的油脂。而潤發的目的是要補充被洗掉的油脂,增加頭髮光澤度,使頭髮容易梳理。取適量的潤發劑放在手上,先由髮際著手,從髮根開始塗抹,再順勢往頭髮末端塗抹,盡量塗抹均勻。塗抹完畢之後,用大量清水沖洗,直到黏稠感消失為止。在這裡要強調的一點就是,並不是每次洗完頭髮都要潤發,過度潤發會造成頭髮油膩,通常是在過度吹整頭髮或者冬季溫度濕度低的時候,才需要潤發。

可能你看到這裡會開始懷疑,現在不是有雙效合一、洗髮潤發一次完成的洗髮精嗎?為什麼還分兩個步驟?其實洗髮是洗掉油脂,潤發是補充油脂,兩者的作用完全相反,所以最好不要嫌麻煩,將兩個步驟分開做。

干發

剛洗完的頭髮處在最容易受損的狀態,所以我們要盡快吹乾頭髮。首先要用毛巾吸掉多餘的水分,方法是用毛巾包住頭髮,輕輕地拍打,千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。接著再用吹風機吹乾頭髮,吹風機的溫度應該設定得低一點,風力設定得弱一點。盡量將吹風機遠離頭部,並且要不停地小幅度地晃動吹風機,避免讓它在同一個地方吹,同時用另一隻手去翻動頭髮,這樣風才能吹到頭髮深處,連頭皮也能充分乾燥。

另外,梳頭用的梳子也有講究,盡量使用間隙較寬、頭較寬的梳子,以免傷害頭髮及頭皮。洗頭最好選在白天溫度穩定的時間,或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾,從而避免一些疾病的發生。頭髮雖需勤洗,但也不能每天數次洗得過勤,以1-2天洗一次為宜。洗得太勤,就會將皮脂腺分泌滋潤頭髮的油脂充全洗掉,這不僅不利於護髮,反而會使頭髮發黃、變干,失去自然的光澤。

《護髮》