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晒后修复 抓紧黄金修复期

晒伤警报之皮肤发热

状态描述:

这是最最初级的晒伤,很容易被大家所忽视,就像是当你口渴时,实际上身体已经轻度缺水了,不能不重视啊。当你的脸因为紫外线的照射,而变得热乎乎的时候,你就应该想到日积月累的伤害了。

受损报告:

这时候,皮肤已经受到轻微的刺激,如果你皮肤本身的抵抗力比较好,那问题还不大。但是,如果你的皮肤本身比较脆弱,那么很可能会引发更多问题。敏感皮肤会被激发,而痘痘皮肤可能长更多痘哦。

晒后修护:

带一罐喷雾,是对付这种经常发生的轻度晒伤的好方法。每当脸孔发热,就用喷雾来冷却脸部,同时为皮肤补充水分,好了,最后别忘记用纸巾把多余水分按干。顺便说一句,即使脸上有彩妆也没有关系,因为喷出的水,非常细密,像薄薄的水雾,不会弄花妆容,但不要离得太近,至少要一臂的距离。

晒伤警报之皮肤发红发黑

状态描述:

皮肤变得黑红的情况,大致可分为两类:第一类是慢性的,也就是天天晒,天天晒,但每一次都不是很猛,比如早晨坐车,总有一面向阳,时间久了,突然有一天发觉变黑了;有些是急性的,突然一次猛晒,瞬间就变脸了。

受损报告:

被晒之后,会有两种情况出现,一种人是先被晒红,随后转黑;另一种人是一晒就红,却永远也晒不黑,只会越晒越红。实际上前者比较健康,因为他们皮肤内的黑色素比较多,而黑色素的分泌,实际上就是为了保护皮肤,是皮肤的自我保护机制,所以白种人更容易得皮肤癌。

晒后修护:

这时候适合做一个保湿面膜,因为这样能够使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天,则可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华,这些护肤品能够有利于皮肤的恢复,击退麦拉宁色素。当然白天出门别忘了擦上防晒霜哦。

晒伤警报之皮肤发痛

状态描述:

微微感觉刺痛,缺水紧绷的感觉异常明显。但没有实际的伤口,但每一次用手碰一碰它,都会感觉不舒服。过一段时间,皮肤很可能出现细小的皲裂。

受损报告:

实际上,这时候你的皮脂膜已经受到了一定程度的破坏,如果不注意,皮肤随时会因为没有保护,而引发敏感。

晒后修护:

发痛了,就不能随便使用产品了。首先把护肤品降为最简单,只要求基本清洁、保湿,最后加上防晒霜就可以了。最近几天避免使用化妆品,以免刺激到柔弱的皮肤。随后可以用一款晒后修护的产品,这些产品往往是透明无色啫哩状的,成分很单纯,能够镇定安抚肌肤。

晒伤警报之蜕皮

状态描述:

这自然不用说,当然是非常严重。但情况一般能分成两种:一种是晒后马上就蜕皮,时间非常短;另一种是要等红都消褪了,几天之后,感觉开始恢复了,才开始蜕皮。

受损报告:

皮肤的炎症已经相当严重,如不好好修护,恢复期将相当长。

晒后修护:

如果皮肤已经晒蜕皮了,那么如何来护理呢?给你一个方案,那就是和比较严重的敏感肌肤一样来护理。准备一些纸膜和纱布,在纸膜和纱布上喷洒大量的活泉水,纸膜敷在脸上,纱布敷在身上,然后在敷的过程中,也不断喷水,保持它们的湿润。每次敷15~20分钟,至少早晚各一次。这对于皮脂膜的修护和炎症的消除,非常有效。

晒后6-8小时都算是晒后急救期,若能在这段时间予以肌肤正确保养,可大大减少变黑变干或是晒伤机会。 而晒后72小时则算是晒后修复的黄金期,可针对曝晒程序予以肌肤不同护肤方式,例如补水、美白或修复,改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象,迅速恢复晒前肌肤状况。

晒后急做:

迅速降温:

不管晒伤的程度如何,第一时间内都要给皮肤降温。让整个人的温度先降下来,冲个温水澡(避开脸部),或是静静地喝一杯冷饮,吹吹风。

大量补水:

晒后皮肤最需要的就是大量补充水分,以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静之后,红肿的状况自然能消退大半。

温和清洁:

如果脸上还有彩妆残留,那对于晒伤的皮肤来说,可是加倍刺激,这个时候你需要彻底清洁。晒后肌肤更应该用温和的洁面产品,起泡剂多少会有些刺激性,所以一般不用泡沫太丰富的产品(氨基酸起泡的除外)。

晒后修复:

很多品牌都推出了专门的晒后修复产品,这个时候你非常需要它们帮忙,因为它们都是针对晒后肌肤的需要来开发研制的,不仅可以很好地舒缓镇定肌肤,还能帮助细胞自身的修复,防止产生晒斑。

总结:1.晒后关键10分钟:矿泉喷雾

一感觉发红发烫,靠它马上压下去!高温会使麦拉宁色素活性化,让你黑得更快!所以肌肤一感到发烫,就快躲进凉爽的室内,再用冰水或保湿喷雾立刻“降温”!一发热马上喷,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生!

2.晒后关键6小时:晒后修护霜

厚敷修护霜,平息黑色素“深层暴走”!紫外线的辐射拥有可怕的“蓄积力”,虽然已经回到室内,紫外线仍在“暴走”、持续发炎!无论表面红热是否减轻,6小时内还再用芦荟胶厚敷,或擦上含甘草萃取、燕麦等成分的晒后修护霜,镇定深层发炎组织。

晒后缓做:

急速冰敷:

保湿喷雾也好,凉水、冰块敷脸也好,共同的目的就是冷敷降温。可是如果急速地冷热交替,会刺激已晒伤的皮肤。应该先等到皮肤和体温稳定到正常水平,再来给晒伤的皮肤降温。

滋养面膜:

具有舒缓功能的补水面膜当然能帮助肌肤更快地修复,可是,如果你的脸还在红肿痛痒,那最好别给它任何额外的刺激和负担,等症状消退了再做不迟。

美白淡斑:

被晒伤以后,可能你的第一反应是皮肤变黑,但是,这个时候皮肤的状态很不稳定,不管晒伤程度如何,都有可能对美白成分产生强烈的不耐受反应,可能立刻感到痛痒和刺激,所以,一定不能在晒后着急美白。

深层修复:

被暴晒的肌肤,可能会让你加倍心疼,恨不得把所有的深层修复都用上来弥补。但是,正如同护理病人需要清淡的食物一样,如果每天暴饮暴食,过多的营养只会对身体造成过多的负担。晒伤的肌肤同样不能承受那么多的营养,因为皮肤受损以后,细胞根本就无法吸收。

总结:1.晒后关键24小时:

补水面膜

晒后肌肤失水,“面膜”就是补水捷径,但片状面膜容易闷住肌肤造成接触性皮肤炎!建议选择不含油脂的“凝胶式冻膜”,也能使用“保湿凝霜”充当晚安面膜,透气、散热效果也比一般保湿乳液或乳霜更好。

2.晒后关键3天:弹力精华

晒后最难救的,其实是“胶原蛋白”!一时晒黑还能变白,晒后最难还原的,其实是肌肤的“胶原蛋白”。紫外线不只会加速皱纹产生,还会使胶原蛋白流失,时间拖得越长越难补救!一般轻微晒伤,约1~2天就会退红,比较干燥的地方如眼尾、颧骨,建议在第3天就开始擦弹力精华,预防小细纹诞生。