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疏肝粥的做法与营养

【来源】 传统方

【原料】 柴胡6克,白芍、枳壳各12克,香附、川芎、陈皮、甘草各3克,粳米50克,白糖适量。

【制作】 将上七味中药水煎,取汁去渣,加入粳米煮粥,待粥将成时,加白糖调味。

【用法】 每日2次,温热服食。

【疗效】 疏肝解郁。适用于妇女脏躁,症见情绪易于激动,心烦易怒,睡眠不安,两胁胀痛。