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大枣木香粥的做法与营养

【来源】 《家庭药膳》

【原料】 木香6克,粳米30-60克,大枣20枚,白糖适量。

【制作】 将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,粥将熟时加木香再煮片刻,放入白糖调匀即可。

【用法】 每日2-3次,温服。

【疗效】 健脾和胃,燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。

【注意事项】 小儿疳积,胃肠积滞者不宜用。